Une formation en 2 ans pour devenir instructeur de méditation.

Apprenez toutes les bases nécessaires pour pratiquer la méditation de pleine présence, de bienveillance et d'auto-compassion.

Développez ces qualités dans votre quotidien et apprenez à les employer et les transmettre dans votre métier. 

Niveau 1 : Les bases pour pratiquer et transmettre la méditation

Ce programme est conçu pour vous former aux fondamentaux de la méditation de pleine présence, puis vous enseigner comment les enseigner à divers publics : patients, collaborateurs, enfants, adolescents ou personnes âgées.

 

Il s’adresse aux professionnels (coach, thérapeutes, enseignants, soignants) et à toute personne en reconversion souhaitant intégrer la méditation dans son activité, qu’elle soit professionnelle ou bénévole.

 

Cette formation d’un an vous permettra de maîtriser les bases de la méditation laïque, de l’incarner pleinement dans votre quotidien et de la transmettre de manière autonome, avec rigueur et adaptation aux différents contextes professionnels.

Niveau 2 : Pratiquer et transmettre la bienveillance et l'auto-compassion

La difficulté que la plupart des gens rencontrent aujourd’hui dans leur vie, c’est un manque d’amitié envers eux-mêmes, un manque de lien avec soi, une difficulté à entrer en relation avec ses émotions — qui expliquent tant de souffrances, de stress et de burn-out…

Les pratiques de bienveillances et d’auto-compassion sont une réponse facile à mettre en oeuvre et qui peut transformer en profondeur.

Ce programme s'adresse à toute personne souhaitant découvrir les pratiques de bienveillance et d’auto-compassion, pour ensuite apprendre à les transmettre dans différents contextes : dans un cadre thérapeutique, dans son quotidien (au travail, avec ses proches) et auprès de personnes en souffrance et en fin de vie.

Dans cette vidéo, Thomas Gusatto, directeur des formations de l'école de méditation Reso, vous présente la vision de ces formations, les compétences que vous allez acquérir et l'approche pédagogique que nous utilisons.

Assistez à notre webinaire


Les 3 clés pour intégrer la méditation à son métier et à sa vie

 

Le 3 décembre 2024 à 20h30 (en direct par Zoom, et disponible en replay)

 

Les enseignants des formations vous présenteront ces 3 clés,

vous guideront dans une pratique de méditation telle que nous l'enseignons,

et vous présenteront en détail : 

  • le programme de la formation,
  • son approche pédagogique
  • le stage en résidentiel,
  • différents points pratiques sur l'inscription, le suivi et l'attestation de formation.

 

Vous pouvez vous inscrire gratuitement via le formulaire ci-dessous :

Maison

Qu’est-ce que Reso ?

Reso est une association loi 1901 à but non lucratif, qui a pour mission de transmettre au plus grand nombre une méditation déculpabilisante et libératrice. Notre engagement se fait hors d'un cadre commercial, nos enseignants étant tous bénévoles.

 

 

Fondée en 2006 par Fabrice Midal, l'association est aujourd’hui présente dans tout le monde francophone et organise des stages, séminaires, cours en ligne et conférences.

 

Son équipe pédagogique est constituée de 50 enseignants qui ont chacun des engagements et des spécialisations différentes. Ils enseignent les savoirs qui permettent de mieux comprendre le sens et le rôle de la méditation : philosophie, arts, sciences humaines et sociales, neurosciences.